舒心的《静下来，才能看见自己——幸运不是天生的，是设计出来的 》读书笔

满爱教育

作者：苍春波
      内容梗概——
      一个人生活得幸福不幸福，其实和他是否幸运没有关系。有很多人，在生活中处处碰壁，屡屡遭遇不幸，但是他却能用微笑告诉人们他是幸福的。而一些看上去幸福得让人羡慕不已的人，却总是嗟叹生活不够尽如人意。
      霍金被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。刚过完21岁生日，霍金就被确诊患上了“卢伽雷氏症”，即运动神经细胞萎缩症。医生说，他的身体会越来越不听使唤，只有心脏、肺和大脑还能运转，到最后，心和肺也会失效，霍金被“宣判”只剩两年的生命。但霍金没有就此放弃，而是继续进行学习和研究。他的病情在一天天加重，1970年，在学术上声誉日隆的霍金已无法自己走动，他开始使用轮椅。到后来，霍金全身瘫痪且丧失语言能力，只有几根手指还能动弹，但霍金仍然极其顽强地工作和生活着。 霍金靠着他顽强的意志力改变了“生命终结”这个结论，更以坚韧的毅力攀登科学之巅。1974年，霍金在《自然》上发表论文，阐述了自己的新发现——黑洞是有辐射的。这一发现被认为是多年来理论物理学方面最重要的进展，这篇论文也被称为“物理学史上最深刻的论文之一”。1988年霍金的《时间简史：从大爆炸到黑洞》问世，该书同样被誉为人类科学史上里程碑式的杰作。 当被人们问及病痛对自己有多大影响时，霍金的回答是：“不很大。我尽量地过一个正常人的生活，不去想我的病况或者为这种病阻碍我实现的事情懊丧。”在霍金所著的《果壳里的宇宙》一书中，他说道：“我即使被关在果壳之中，仍自以为是无限空间之王。” 在常人眼里，霍金的一生应该如何衡量呢？ 没有健全的身体，算是幸运还是不幸？获得这么大的成就，又是幸运还是不幸？ 虽然没有健全的身体，可是在他心中，生活是那样简单而美好，一个天籁之声、一个温暖的微笑、一个美丽的物件都可以成为他热爱生活的理由。而健全的我们，却常常嗟叹生活的不幸。难道是我们的心偏离了幸福的轨道？
      其实世界上不存在绝对的幸运与绝对的不幸运。就算是一个看似不幸的人，和别人的不幸相比，他永远都不是最不幸的；而一个看似幸运的人，和别人的幸运相比，他也不是最幸运的。
      所以，一个人如果能以积极的心态面对生活，那么他就是幸运的；如果一个人认为自己是幸运的，他就会以阳光的心态面对生活中的种种遭遇，就算会遇到很多不如意甚至倒霉的事，他也会怀着积极的心态，对生活充满激情和盼望，对美好的未来充满期待和向往，这样的人无疑是幸运的，更是幸福的。
      如果一个人认为自己是不幸的，那么哪怕一点点失意，也会让他陷入悲观和绝望，继而对生活产生不满和怨愤的情绪，失去对生活的激情，最终也会被幸福拒之门外。

      心得体会——
      如果幸运是设计出来的，那么设计师就是自己。幸运是一种感受，幸福是一种感觉，一切就在于“我觉得”。正如忒奥克里托斯所说：“对于幸运的人来说，事事都是如意的。”

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