次第花开（26）

焦小桥

唐代的《海药本草》提出“主肾气，通经络”的说法；其后的《日华子本草》说延胡索“除风，主气，暖腰膝，破癥癖、扑损瘀血”；宋朝的《开宝本草》说它“主妇人之经不调，腹中结块”。

金源四大家之一的张元素提出“主脾胃气结滞不散，主虚劳冷泄，心腹之痛，下气消食”；直到明朝的李时珍对其高度概括。

《本草经说》提到的“延胡索，温则能畅通，畅通则气行；辛散能润而走散”，还提到“妇人月事之所以不调者，无他，气血不和，因而凝滞，则不能以时至而多后期之证也，皆须气血和而后愈”。

就现代而言，把延胡索的养生益处高度总结为“活血，行气，止痛”六个字，而其具体的养生方法以及益处可以分为三个方面了解。

免责声明：如果侵犯了您的权益，请私信采编【站内信或邮件cb@lecity.xyz】，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！