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状态不好,及时调整,这是唯一的办法
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奔跑的疯女人
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来源:
2024-5-16 14:13:41
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低气压是常态,既然出现了,就想办法及时解决。别因为它的出现,任由它来控制你。
“人生不如意十之八九”,这是常态。接受改变不了的,改变能改变的,心态很重要,只要想通想明白,世间发生的任何事都能坦然处之。
出现什么问题,只解决这个问题,不要牵扯到其他的事情上来。脑子乱了,情绪肯定不稳定,眼里看见什么都是问题,都是消极。
既然状态不好,及时调整就是了,何必把人生所有不如意的事情都想一遍,然后情绪崩溃,觉得自己人生完蛋了。
学会调整状态,就只调整今天所发生的那一件事,不要再胡思乱想,牵扯一大堆与这件事无关的事情了。
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